今年の夏は例年以上の猛暑が続いていますね。

全国でも、熱中症になる人がかなり多いようです

自分自身もなるべく、水分を30分～1時間おきぐらいに

しています。

この前の８月９日（日）に屋内プールに家族でいきました

プールで遊んでいる時の２時間ぐらいは

外の暑さも忘れ涼しく、楽しむ事ができました

しかし、プールが終わり外に出た時は、

暑さで一気にどっと汗が吹き出しました

これからお盆休みに入り、家族サービスで世のお父さん達は

大変だと思いますが、

体調管理をしっかりとして、暑さに負けず

家族の為にも、楽しい思い出もたくさん作りましょう