皆さんこんにちは営業の小林です


ここ2週間程で日焼けしてしまいました・・・

そこで日焼け（紫外線）について少し調べてみました。


*紫外線とは*

UV-A、UV-B、UV-Cの3種類に分けられます。
このうち、UV-Cと呼ばれる最も有害な紫外線は、
ほとんどがオゾン層によって吸収されてしまうため
地球上には届きません。


*紫外線予防対策*

UV-Aは太陽が最も高くなる5月に最も多くなります。
しかしながら、最も少ない冬の時期においても
UV-Aは2分の1にしかならず、年間を通して紫外線
対策をする必要があるようです。
また、UV-Bはオゾン量が最も減る8月頃に最も多くなります。

紫外線を予防するには、もちろん紫外線に当らないことが
一番です。しかし、生活をする上で、全ての紫外線を避ける
ことは不可能といえるでしょう。食事やサプリメント等で
ビタミンＣを摂取し、紫外線に当った後の対策をすると
同時に、日焼け止め化粧品や日傘、帽子等を活用して
根本的に肌に紫外線が当らないようにする対策が大切です。

と言うことは、1年を通じて5月が最も紫外線が多いという事です。
ＧＷが始まりいろいろ計画を立てられていると思いますが
皆さま紫外線対策を忘れずに。

ちなみに私は4/29～5/5迄ず～～～っと
紫外線を吸収します（＾○＾）