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どんぐりの木
スポーツの秋です!みなさん、体を動かしていますか?

体を動かすとリンパの流れがよくなり

肩こりなども緩和されるという事で

私も休みの日は意識してスポーツをするようにしています。(^-^)/

秋は食べ物もおいしいのでつい食べ過ぎてしまいますが

スポーツでプラスマイナスゼロ=太らない(*’U`*)

数字的にはこうなりますが、、、

インスタントラーメンの食べすぎには特に注意しましょう!

PS。。。どんぐりでトトロを作ってみよう(・Д・)ノ

どんぐり


【2015/10/16 09:00】 | スタッフ日記 | page top↑
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